Burn out professionnel ? Parental ? Scolaire?... Quelle que soit la forme qu’il prend, le burn out donne la sensation d’être dépassé, surmené, impuissant… Comme si le réservoir d’énergie vitale était à plat et que la batterie ne voulait plus se recharger. Bien sûr, notre quotidien frénétique et les injonctions de performance, caractéristiques de notre époque, n’y sont pas pour rien dans le cercle vicieux du burn out. Il n’y a pas vraiment de place pour la remise en question et l’introspection… Et si on voyait les choses autrement ? Si on considérait le burn out comme un appel du corps et de la psyché pour faire une pause et pour se poser la question de ce qu’on veut vraiment ? Peut-on interpréter cette impuissance temporaire comme un tremplin vers un renouveau ? Nous vous invitons à venir partager vos expériences, vos émotions, vos questionnements en groupe de parole afin de reconsidérer cette étape difficile !
